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首先，40~50대는 암 발생률이 급격히 증가하는 시기로, 대장내시경 검사가 매우 중요하다. 증상이 없는 폴립을 일찍 발견하여 제거하면 암 진행을 막을 수 있다. 검사 주기는 가족력이 없는 경우 일반적으로 5년 간격이며, 폴립이 발견되면 1~2년으로 줄이는 것이 권장된다. 만성질환자라면 경동맥 초음파와 심장 CT 등으로 동맥경화 유무를 점검해야 하며, 흡연으로 인해 위험이 큰 경우 저선량 흉부 CT 검사를 고려해야 한다.
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其次，60대 이상에서는 퇴행성 질환 관리와 기능 유지가 핵심 과제이다. 골밀도와 근육량 측정은 골다공증과 근육 감소증을 예방하기 위해 우선적으로 실시해야 할 검사이다. 또한 노인 열 명 중 한 명은 치매를 앓고 있기 때문에 인지기능 검사를 통한 조기 진단을 받는 것이 바람직하다. 여기에 시력과 청력, 구강 검사, 우울증 선별 검사를 포함하면 노년기 삶의 질 관리에 도움이 된다.
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